Sınavlara hazırlık dönemi, öğrenciler için stresli ve yorucu bir süreç olabilir. Öğrencilerin bu dönemi en verimli şekilde geçirebilmesi için içsel ve dışsal motivasyon unsurlarının doğru yönetilmesi gerekir. Hem öğrencilerin hem de velilerin, sınav hazırlığı sürecinde motivasyonu yüksek tutmak için etkili stratejilere ihtiyacı vardır. Bu yazıda, öğrenci motivasyonunu artırmaya yönelik yöntemler ile velilerin bu süreçte nasıl destek olabilecekleri yer almaktadır.

Sınav sürecinde motivasyonlarını sürdürebilmeleri için net ve ulaşılabilir hedef belirlemek, önemli bir adımdır. Hedeflerin görselleştirilmesi ve sürekli göreceği bir yere konulması öğrenciyi belli aralıklarla motive eder. Öğrencilerin küçük başarıları zamanında takdir edilmelidir. Derslerdeki başarısızlıkları, yanlışlarını ve eksiklerini öğrenmeleri için bir öğrenme fırsatıdır. Sınavlar sadece bir denemedir, gerçek başarı, sürekli çaba ve azimle gelir. Öğrenciler haftalık ya da aylık küçük hedefler belirleyerek bu hedefe ulaştığında kendi başarılarını kutlayarak öz güvenlerini arttırmalıdır. Öğrenciler, sık sık aklından geçen olumsuz düşünceleri uzaklaştırmalı yerine yapıcı ve pozitif ifadeler koymalıdır. Sınav süreci içerisinde kendilerine güvenmeleri gerekmektedir. Çünkü yapabileceğine inandığın sürece, her şey mümkündür.

Veliler çocuklarını desteklemek ve motivasyonlarını arttırmak için destekleyici ve pozitif bir tutum sergilemelidir. Ebeveynlerin sınav sürecinde duygusal olarak destek olması, moral verici sohbetler ve etkinlikler yapması öğrencinin motivasyonunu arttırır ve kaygısını azaltır. Ebeveynler çocuklarının başarı durumlarını övmeli ve bu övgüleri yerinde ve zamanında yapmaya özen göstermelidir. Motivasyon öğrencilerin sınav sürecinde başarılı olabilmesi için en önemli faktörlerden biridir. Bu süreçte öğrenci ve veli birbirine destek olmalıdır

Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmen:

SETENAY HATIK